"Я не знала до этого ничего о методе коучинга, потому мне всё было неожиданно, но и очень интересно.
В процессе понравилось слушание себя, образение внутрь себя и обнаружение внутри своих собственных ответов; внимание коуча , её безоценочность, почти невидимая поддержка. в одной из сессии я чувствовала магический коучинг, который у нас происходит, ощущение чуда процесса (и результата)

Результаты:
• создан и реализуется контент-план для соцсетей аж на 5-6 месяцев вперёд
• пошла сама обучаться коучингу, начала проводить сессии самой себе, пока не супер-профессионально, но внимательно к себе. также внимательно к окружающим - влюбилась в этот метод
• провела свою авторскую программу и обновила её для второго потока, расширив на 3 формата, с использованием AI - применила находки из сессий, разделив роли внутри себя, стало проще между ними переходить и развивать свой проект.
• запланировала серию эфиров перед запуском второго потока (провела уже первый) с людьми, с которыми раньше ничего общего не делали. придумываю и воплощаю коллаборации с другими практиками (вне сообщества ОД) - всё это было обнаружено в сессиях.
• стала значительно легче проявляться и говорить о себе, тренирую этот навык в соцсетях и в оффлайн жизни.
• самое ценное - могу в любой момент соединиться с состоянием, из которого чувствую и провожу ценность того, что делаю.

Рекомендую всем, кто ещё не знаком с этим методом (коучинга) и не может достичь своих целей или понять их.
Рекомендую Софию как сертифицированного ICC life coach и сильного фасилитатора Живых Систем: с ней безопасно и глубоко, изменения приходят экологично, а результат держится. Это тот коуч, за которого не стыдно её учителям, и к которому не стыдно привести близкого человека.

Мне помогли раскачать и раскрыть себя всего лишь несколько сессий, хотя казалось, у меня и так всё в порядке. стоит попробовать хотя бы одну сессию, чтобы разрешить все сомнения:)
Это стремительная и самостоятельная работа над качеством своей жизни, приносящая результаты благодаря собственным действиям, которые не приходится заставлять себя совершать"

"Понравилась Спокойная Бережная атмосфера — Все так аккуратно, мягко. В этом есть запас, можно жестче)
Еще отмечу Твою уверенность в вопросе, контроль ситуации, понимание и внимательность.
Возможно из-за связи казалось, что сильно большие паузы. Но это, наверное, чтобы мы не перебивали друг друга"

"Сегодня я прям почувствовала большой прорыв в своих размышлениях. И что главное и приятное, что после нашего общения я-таки весь вечер пребываю в этом целевом состоянии спокойствия и целостности 🥰 спасибо тебе большое.
И ты интересно и полезно многие вещи рассказывала, объясняла. Мне инструменты были полезны. Буду отрабатывать на практике."

"Подтверждаю! Именно так у меня ассоциируется работа с Софией - магия! Вроде бы все мне было известно и понятно и раньше, но во время работы каким-то «чудесным» образом все сложилось в елочку и заработало!😘"